Fitness: NeoMamme all’attacco
Dal Walk-n-Stroll al Mammafit, ecco come ritrovare la forma perduta senza allontanarsi dal proprio bebè
Tag: workout
TRX: l’evoluzione dell’allenamento
Direttamente dai workout dei Navy Seals, il Suspension Training rassoda sfruttando la gravità ed il peso corporeo
Hula hoop e tacchi alti: il fitness è divertente!
Se la ginnastica vi annoia, provate le discipline pensate per l’universo femminile: dall’hula hoop ai tacchi alti, passando per la lap dance
