Ansia da prova costume: i consigli dell’esperto
Molti italiani vivono la prova costume come un incubo: un esperto psichiatra offre 10 spunti per affrontarla con serenità
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Combatti ansia e stress con i fiori di Bach
La natura ci offre tutto quello che ci serve per curare ansie e depressione: è questo il principio che guida la floriterapia
Lo stress di mentire? Immenso
Spesso mentire sembra l’unica soluzione possibile. Ma per chi lo fa con leggerezza arriva un dato che non può essere ignorato: mentire, stressa!
