Gli “amici” del sistema immunitario
Cambio stagione, come combattere i primi malesseri grazie all’alimentazione (senza dimenticare lo sport e il buon sonno)
Cambio stagione, come combattere i primi malesseri grazie all’alimentazione (senza dimenticare lo sport e il buon sonno)
L’alimentazione svolge un ruolo chiave nel prevenire e curare i malanni di stagione, e alcuni cibi in particolare hanno proprietà immunostimolanti