Caffè e salute: non superate le 4 tazzine al giorno
L’ILSI rivela che l’arabica non fa male. Ma entro una certa quantità
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Formaggi: chi li mangia campa cent’anni
Quelli stagionati contengono una sostanza chiamata spermidina che migliora la salute del fegato ed allunga l’aspettativa di vita
L’insonnia fa ingrassare: ecco perché
Il poco sonno crea squilibri tra organismo e ormoni. E i chili aumentano. Gli studi
Succo di barbabietola per ‘ringiovanire’ il cervello
La combinazione di esercizio fisico e succo di barbabietola potrebbe avere effetti benefici su alcune aree del cervello
Benefici delle fragole: aiutano a combattere il cancro
Un recente studio ha dimostrato che, fra i benefici delle fragole, ci sarebbe la capacità di combattere il cancro al seno
