Dieta fast: perdere peso in 5 giorni
Una nutrizionista inglese consiglia un metodo per perdere peso velocemente. E senza troppo sforzo
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Prova costume: la salute prima di tutto
Addio diete drastiche prima di sfoggiare il bikini: secondo una ricerca, oggi le persone pensano prima alla salute
Come sgonfiarsi in vista della prova bikini
Per chi intende dire addio al gonfiore addominale, ecco i rimedi infallibili per tornare a sfoggiare una pancia piatta
A ogni ora il giusto alimento
Per tenersi in forma non servono diete ferree, basta arricchire l’alimentazione quotidiana con preziosi alleati in grado di favorire il dimagrimento e bruciare i grassi
Caffè: una ‘bomba’ prima di allenarsi
La caffeina ottimizza il lavoro in palestra. Benefici e controindicazioni della bevanda più amata in campo di fitness
