Dieta del vichingo. Dimagrire mangiando
La tendenza arriva dal Nord Europa e invita a lottare contro la bilancia e le malattie cardiache prediligendo cibi cari ai guerrieri nordici
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Molti alimenti hanno un effetto termogenico sul corpo, in particolare 8 cibi brucia calorie possono aiutarci a restare in linea, mangiando
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Allenamento: suggerimenti per tenersi in forma d’estate
Davide Luisi, Product Manager Virgin Active Italia, ci conduce alla scoperta dei programmi più interessati al fine di mantenersi in forma con il sorriso
Le virtù cosmetiche della lattuga brasiliana
Anche nota come iceberg, questa lattuga ha particolari proprietà: scopriamole
