Dieta: una mela al giorno…
… ma anche una fragola, una prugna, un mirtillo: uno studio afferma che frutta e verdura riducono l’assorbimento delle calorie
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Sì a Pere e Mele, no a Mango ed Ananas. Ecco qualche consiglio per perdere peso
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Tutti ne parlano e tutti spesso sbagliano. Ecco le credenze popolari più sbagliate sul cibo