Spiritual fitness, allenati come Jill Cooper
Volersi bene significa pensare al benessere di anima e corpo. I consigli della nota personal trainer nonché autrice di un nuovo romanzo
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Tutti in forma grazie all’acquisto di attrezzature sportive on line per il fitness. Un fenomeno che in Italia cresce ormai a 3 cifre
Come fanno Bella, Alessandra, Elsa e compagnia ad avere un fisico così scolpito?
Una nuova disciplina per gli amanti del fitness. Il fit paddling debutta in piscina. Ma si appresta a sbarcare sulle spiagge italiane
Le proposte di due brand iconici nel mondo degli sport acquatici per il fitness fuori dalla piscina