Megan Fox: svelato il suo segreto di bellezza
La splendida attrice, per essere sempre in forma, oltre ad allenare il fisico segue la dieta dei 5 fattori ideata dal nutrizionista Harley Pasternak
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La maggiore delle sorelle Kardashian ha svelato il segreto della sua perfetta forma fisica. Ecco cosa (non) mangia
Metodo Zermati: dimagrire senza dieta
Secondo il medico nutrizionista Zermati, riconciliarsi con il cibo e con se stessi permetterebbe di ritrovare il peso ideale senza troppi sacrifici
Zucchero: gli effetti collaterali
Tutti i sintomi, anche i più insospettabili, di un eccessivo consumo di zucchero in presenza dei quali è meglio correre ai ripari
Dieta vegetale per dimagrire in salute: i consigli
Mangiare sano è di vitale importanza. Quale regime prediligere? Gli esperti suggeriscono di concentrarsi su alimenti sani come verdura, frutta, legumi e cereali
