Dieta mediterranea, un toccasana per il fegato
Secondo i ricercatori della Virginia Commonwealth University questo regime alimentare sarebbe un prezioso alleato per la salute dei pazienti affetti da cirrosi epatica
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Mangiare pane e pasta di notte per dimagrire
Una recente ricerca sosterrebbe che mangiare carboidrati prima di coricarsi aiuterebbe a perdere peso. Ma non tutti gli esperti sono d’accordo
Scandi Sense, la dieta più semplice del mondo
Secondo la nutrizionista Suzy Wengel per perdere perso basterebbe assumare una manciata di caroibrati e proteine, due di verdure e un cucchiaino di olio
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11 celebrities ci svelano le loro abitudini alimentari: conviene prendere spunto in vista dell’estate…
Mangiare la pasta aiuta a dimagrire, lo dice la scienza
Stando a quanto riporta una ricerca pubblicata su BMJ Open questo alimento, dato il basso apporto glicemico, non dovrebbe essere bandito dalla dieta
