Rio 2016. La dieta salutare dell’atleta
Il regime degli sportivi in pochi passi
Il regime degli sportivi in pochi passi
Salmone, verdure e noci: i cibi per stare bene
Praticare attività sportiva in montagna richiede un enorme dispendio di energie. Ecco come prendersi cura del proprio corpo
Non solo sacrificio e dimagrimento: la dieta può essere anche mirata ad una forma fisica invidiabile, come quella degli atleti sportivi