DASH: la dieta ‘pro cardio’
Arriva dagli Stati Uniti il regime alimentare per perdere peso velocemente
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Dieta: stop all’umore nero, salute e peso forma si ottengono dai colori di frutta e verdure di stagione. La cromodieta detta un’estate a tinte forti!
Dieta non è più sinonimo di sacrificio e privazione: le più golose non hanno da temere, perché per coniugare forma fisica e peccati di gola arriva la dieta del gelato