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Perdere peso rende tristi

La dieta fa bene alla salute ma c’è il rischio di dover fronteggiare tristezza e depressione

Colazione, pranzo e cena: per dimagrire non bisogna saltarne nemmeno uno. Ecco perchè

Uno studio misura il tipo di allenamento e i battiti medi al minuto per trovare la canzone più adatta alla perdita di peso

Consigli agili restare in salute nonostante gli impegni dettati da lavoro e famiglia