Acqua aromatizzata, bevi che ti disintossichi
Per depurare l’organismo basta ricorrere a una bevanda naturale a base di erbe aromatiche, frutta e verdura. E’ semplice da fare in casa: ecco alcune dritte
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Acqua e limone, l’elisir di salute e bellezza delle star
La nutrizionista di star come Madonna e Gwyneth Paltrow illustra le proprietà dell’acqua e limone e svela la ricetta per ricavarne il massimo dei benefici
Minestrone, cosa lo rende un piatto speciale
Sano, gustoso e ricco di differenti varianti, il minestrone è l’alleato perfetto di una dieta completa e bilanciata che non tralascia il gusto e l’originalità
Zuppe calde: sapore e salute per vincere il freddo
Con le “giornate della merla” si registra un aumento vertiginoso del consumo delle zuppe anche tra coloro che ordinano pasti a domicilio
Consigli detox: in forma dopo le Feste
La dieta restrittiva è un qualcosa da superare o da integrare
