Ansia come combatterla? Con la meditazione
Lo dice una ricerca sul tema
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Quali le malattie mentali del prossimo decennio?
Nuove dipendenze da tecnologia e disturbi neuropsicologici
Concentrazione al top con caffè e cioccolata
Secondo gli studiosi della University of Georgia e della Clarkson University, il consumo di bevande come il mocaccino aiuterebbe a sconfiggere ansia e stanchezza
Parlare nel sonno: cosa rivela di noi? Gli studi
La scienza dimostra che il somniloquio è proprio di soggetti con maggiore stress e ansia
Ansia? Questione di abitudini sbagliate
Per sentirsi meglio e scacciare depressione e stress, ecco i consigli dell’American Psychological Association
