Seguire le partite di calcio tiene il cuore allenato
Secondo i ricercatori dell’Università di Leeds, sostenere con trasporto la propria squadra del cuore sottopone a un allenamento cardio paragonabile a una camminata veloce di 90 minuti
Secondo i ricercatori dell’Università di Leeds, sostenere con trasporto la propria squadra del cuore sottopone a un allenamento cardio paragonabile a una camminata veloce di 90 minuti
Un piatto ricco di sapore per inaugurare il mese di settembre
Agosto, “riposo” non ti conosco. Ecco come trascorreranno la fine dell’estate i giovani studenti e neolaureati italiani.
Con il caldo è boom per gli incidenti. Tuttavia è possibile prevenirli stando attenti a poche semplici regole
Social media e tv sono una minaccia per il benessere mentale dei giovani: lo afferma uno studio pubblicato sulla rivista JAMA Pediatrics