Bye bye stress: come contrastarlo per salvare la linea
Essere stressati fa ingrassare. La soluzione? Tutto sta nella testa. Ecco i consigli di Luke Mathers, autore del libro “Stress Teflon”
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Svolta sexy e selfie da milioni di click per l’ex star di Disney Channel amatissima sui social network
Secondo uno studio condotto da Fitbit siamo troppo sedentari. Molto più di britannici e svedesi. Meno di francesi e americani
Chi si è comportato bene e chi no tra i famosi
Secondo la National Sleep Foundation 10 ore di riposo a notte sarebbero sufficienti per i bambini mentre, per gli adulti, si scende a circa 7-8 ore