Risultati ricerca per: riposare

Dormire bene secondo gli studiosi. Ecco i loro trucchi

Dormire è bellissimo, ma a quanto pare non sempre è facile. Numerose ricerche dimostrano che con il passare dei decenni la media di ore di sonno si abbassa progressivamente. Con conseguenti rischi per la propria salute fisica e mentale. Molti faticano a prendere sonno. E molti altri conducono uno stile di vita che influisce negativamente … Leggi tutto “Dormire bene secondo gli studiosi. Ecco i loro trucchi”

Aereo e bambini: i segreti per viaggiare con i più piccini

Che sia per una lunga vacanza o per un breve soggiorno, partire con la famiglia è quanto di più appagante si possa desiderare. Ma può essere anche molto stressante. Soprattutto se si deve volare con i bambini. I piccoli di casa saranno felicissimi di viaggiare in aereo ma il loro entusiasmo può renderli incontenibili. Così … Leggi tutto “Aereo e bambini: i segreti per viaggiare con i più piccini”

Acquario

Riprendono quota le energie fisiche, nel giro di pochi giorni in netto rialzo. Conviene sfruttare la giornata anche per riposare, visto che Mercurio è dissonante, almeno per la prima decade, e non consente virtuosismi nella conversazione. Probabilmente vi piacerà cercare un po’ di silenzio colore: Verde Camouflage Simon & Garfunkel, The Sound of Silence