Spuntino di notte: cosa mangiare per dormire meglio
Quali sono gli alimenti da consumare prima di mettersi a letto? Un bicchiere di latte caldo, noci e ricotta: i consigli della nutrizionista
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Pesci
La Luna in opposizione potrebbe condizionare l’umore, ma finalmente Venere ha mollato la presa e voi ritrovate modalità più concilianti, forse oggi accompagnati da un desiderio di silenzio, di quiete. Questa potrebbe essere la giornata adatta al riposo, alla meditazione. Il recente ingresso di Giove in angolo positivo promette nuove prospettive interessanti, in tutti i … Leggi tutto “Pesci”
Benefici dell’ossitocina, come agisce l’ormone dell’amore
L’effetto cambia a seconda dei sessi
Pennichella: altro che aperitivo! E’ l’ora del riposino
Agli italiani piace farlo a letto o sul divano e per circa 20 minuti: il pisolino dopo pranzo è sacrosanto. Quando il lavoro è tiranno, basta posticiparlo
Scorpione
Siete in netta rimonta dopo un’estate non proprio semplice, anche sul fronte del cuore e degli affetti in generale. Ora potete muovervi con grande lucidità e la giusta dose di spirito critico nei confronti del vostro ambiente, senza temere eccessi. In ripresa armonica le energie fisiche, da ritemprare ancora con tempi di riposo supplementari. Per … Leggi tutto “Scorpione”
