Il lavoro può far male al cuore
Lavorare in un ambiente nel quale manca la fiducia può avere effetti nefasti sulla salute
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Bevande calde, le alleate perfette dell’estate rovente
Nutrizionisti e scienziati sono concordi nel consigliare il consumo di bevande calde durante l’estate. Le bibite ghiacciate, infatti, offrono soltanto un sollievo momentaneo
Urge una remise en forme? Le strategie last minute
Se la prova costume manda in tilt e si intende correre ai ripari, è bene farlo con prudenza. I consigli del Dott. Michelangelo Giampietro
Guidare in estate, i consigli da seguire sotto il sole
Sole, tempo libero e decine di avanti e indietro da spiaggia e piscina. Tragitti brevi, di qualche minuto appena, classificati tuttavia come pericolosi dagli esperti di sicurezza stradale a causa dell’eccesso di tranquillità e confidenza che si ha nel percorrerli. Alcune abitudini e comportamenti tipici del periodo delle vacanze sono da evitare perché rischiosi e … Leggi tutto “Guidare in estate, i consigli da seguire sotto il sole”
Soffri di insonnia? Attenzione alle vitamine
I disturbi del sonno potrebbero essere collegati a una carenza di micronutrienti essenziali: ad affermarlo è uno studio americano
