Quali sono i cibi naturalmente a lunga conservazione
Esistono una serie di cibi che, per le loro qualità specifiche, sono a lunga conservazione senza bisogno di conservanti
Esistono una serie di cibi che, per le loro qualità specifiche, sono a lunga conservazione senza bisogno di conservanti
Mangiare sano, dormire, ma soprattutto fare attività fisica. Avere i muscoli allenati, infatti, aumenta le probabilità di vivere più a lungo. Lo dice una nuova ricerca dell’Università del Michigan. La cosa importante, sottolineata dagli autori, è che è la forza muscolare, non la massa, a fare la differenza per ottenere la longevità. La popolazione americana sta invecchiando. … Leggi tutto “Vuoi vivere di più? Devi allenare i muscoli”
Tra i benefici delle attività erotiche, un miglioramento della salute cellulare
L’alfa carotene contenuto negli ortaggi arancioni è un vero elisir di longevità
Buone notizie per i credenti: uno studio ha scoperto che le persone religiose vivono fino a sei anni più a lungo di atei e agnostici