Luce e benessere sono strettamente correlati
Lo affermano diversi studi: l’esposizione alla luce fa bene. Ma cosa fare quando manca?
Lo affermano diversi studi: l’esposizione alla luce fa bene. Ma cosa fare quando manca?
Chi lo dice che si debba diventare madri solo in giovane età?
Non c’è niente di più piacevole e confortante di una casa profumata. Specialmente in inverno quando, con il freddo, le finestre rimangono chiuse a lungo durante la giornata. Un profumo legato ad un ricordo o che semplicemente ci piace respirare, rende ogni ambiente immediatamente più accogliente e gradevole. L’effetto di una fragranza sull’umore, sulla stanchezza … Leggi tutto “Come avere una casa sempre profumata in inverno”
Anche in questa stagione c’è una gioia sommessa. Che fa bene ai sentimenti. Gli studi
Secondo alcune ricerche le avventure di una notte possono danneggiare l’autostima e provocare disagi psicologici