Seguire le partite di calcio tiene il cuore allenato
Secondo i ricercatori dell’Università di Leeds, sostenere con trasporto la propria squadra del cuore sottopone a un allenamento cardio paragonabile a una camminata veloce di 90 minuti
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Lo spuntino di mezzanotte giova ai lavoratori notturni
Chi ha il turno di notte, secondo i ricercatori dell’University of South Australia, dovrebbe optare per uno snack leggero per essere più vigile
Una mela al giorno per vivere di più
Un recente studio rivela che il segreto delle mele e delle loro proprietà benefiche per l’organismo sono i flavonoidi
Obesità infantile, meno rischi per i bambini più ‘vivaci’
Secondo i ricercatori dell’Università di Strathclyde i bimbi più irrequieti avrebbero minori possibilità di essere in sovrappeso
Torta di fichi con panna, ecco il grande ‘slurp’
Una delle ricette con il frutto che possono appassionare il palato e soddisfare anche la mente
