Vita frenetica, lo stress è colpa del troppo lavoro

Probabilmente è un assunto ovvio: una vita frenetica causa stress. La colpa è dei troppi impegni, non abbiamo più tempo da dedicare a noi stessi. Mangiamo di corsa, andiamo in palestra, lavoriamo sempre. E se alzassimo per un attimo il piede dall’acceleratore? LEGGI ANCHE Dimissioni annullate se il lavoratore era sotto stress Vita frenetica, siamo veramente … Leggi tutto “Vita frenetica, lo stress è colpa del troppo lavoro”

Troppa palestra può portare a depressione e alcolismo

Troppa palestra può far male. Gli uomini ossessionati dall’allenamento hanno un rischio maggiore di depressione che li spinge a bere e usare steroidi illegali. Lo afferma un nuovo studio. I ricercatori dell’Università norvegese di Scienza e Tecnologia (NTNU), insieme all’Università di Harvard, afferma che quasi il 10% degli uomini intervistati ha presentato un disturbo dell’immagine … Leggi tutto “Troppa palestra può portare a depressione e alcolismo”