Home fitness, le app per mantenersi in forma stando a casa
Un tappetino e una app: rimanere in forma in quarantena
Un tappetino e una app: rimanere in forma in quarantena
Una sessione sportiva troppo intensa causa gli stessi postumi di una sbronza. Ecco le abitudini da rivedere per evitare spiacevoli sintomi
Con il caldo è boom per gli incidenti. Tuttavia è possibile prevenirli stando attenti a poche semplici regole
Se la prova costume manda in tilt e si intende correre ai ripari, è bene farlo con prudenza. I consigli del Dott. Michelangelo Giampietro
Come prevenirli e quali accorgimenti adottare per fare sport senza preoccuparsi troppo dei rischi