Come prendersi cura del sistema immunitario
Le difese immunitarie sono in prima linea nella lotta contro i virus. Un immunologo ci spiega come funzionano e cosa fare per mantenerle in salute (smontando alcune credenze comuni)
Risultati ricerca per: sedentarietà
Sei innamorato? Ecco gli effetti su corpo e mente
Gioia, energia e desiderio aumentano la creatività e riducono il sonno. Gli esperti ci spiegano come l’amore ci cambia
Il detox dopo le feste: dallo sport all’alimentazione
È difficile dire addio al divano ma non impossibile: ci sono diverse soluzioni per allenarsi senza uscire da casa
Rimettersi in forma dopo le feste: i consigli dell’esperta
Abbiamo chiesto a una nutrizionista alcune indicazioni per smaltire gli eccessi natalizi
Obesità infantile, meno rischi per i bambini più ‘vivaci’
Secondo i ricercatori dell’Università di Strathclyde i bimbi più irrequieti avrebbero minori possibilità di essere in sovrappeso
