Quarantena, come mangiare bene senza ingrassare
Movimento e scelte accurate quando si fa la spesa. I consigli del nutrizionista
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Non occorre rinunciare ad aperitivi e cene al ristorante. Trasgredire sì, ma con giudizio. I consigli del nutrizionista
Andare al supermercato a stomaco pieno e leggere con attenzione le etichette aiutano ad evitare sprechi
La reginetta di bellezza è una buongustaia. Mangiare sano è il suo segreto per mantenersi in forma e volersi bene
La produzione richiede meno acqua e genera meno di emissioni di gas serra. Ma la guerra con i prodotti tradizionali è appena cominciata