TacFit: il Fitness ha una nuova definizione
Dai corpi speciali militari alla palestra sotto casa, ecco il più avanzato e completo sistema per raggiungere il massimo delle proprie prestazioni fisiche
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È tempo di separarsi dalle famose maniglie dell’amore. Oltre all’attività fisica è fondamentale una corretta alimentazione: ecco gli alimenti amici della linea
“Libera i tuoi fianchi, libera la tua mente” recita l’ideatrice di questa disciplina che, mixando fitness, danza e yoga, offre un allenamento completo
Ecco alcune alternative alla sala attrezzi divertenti e mirate al benessere psicofisico
Piccoli aiutanti in cucina per gustare meloni, pesche, angurie, ciliegie ma anche ortaggi senza dimenticare una nota di stile