Yoga Nidra, a lezione di ‘sonno dinamico’
Una tecnica di rilassamento guidato per allontanare lo stress e aumentare la concentrazione e la creatività
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Capelli come Billie Eilish: bicolore per farsi notare
Diversa in tutto, anche nella chioma. Le tinte temporanee per una testa anticonvenzionale
Quando il trekking sposa lo yoga
Tutto il piacere delle attività all’aria aperta e il benessere psicofisico della camminata unita allo yoga
Fragranze vintage, ritorno al passato
Dalla vaniglia all’ambra passando per il gelsomino, la rosa e il mughetto: le note di punta da (ri) trovare in profumeria
Topinambur, tutti i modi di prepararlo
Istruzioni base per portare in tavola il tubero più curioso
