Esercizi di stile
La forma conquistata durante le vacanze, si mantiene se si coglie l’attimo. Ecco gli attrezzi per il fitness domestico che fanno bella anche casa
Risultati ricerca per: postura
Ergonomia a tempo indeterminato
In attesa del reset vacanziero, il benessere in ufficio passa anche attraverso corretta postura e design ergonomico. Schiena, gambe e occhi, ringraziano
In forma, al naturale
Non serve spendere un patrimonio in prodotti di bellezza, se si è accompagnati da un’alimentazione sana, tanta acqua e un allenamento costante
Fine anno, PC spento. O no?
Presto si festeggerà il nuovo anno, l’ultimo dei pensieri sarà l’ufficio. Eppure, in molti non lo ammettono, ma portarsi il lavoro a casa non è così fuori dal comune. Soprattutto se è mobile
Viaggio nel futuro: lo yoga
Dal 9 all’11 ottobre si svolge a Milano il più importante appuntamento italiano dedicato allo yoga. Il tema della 4° edizione è “Yoga e Futuro” e innumerevoli le iniziative per intraprendere un intenso viaggio alle radici di una scienza millenaria in continua evoluzione.
