Riflessologia plantare, il benessere parte dai piedi
Questa pratica manuale favorisce il rilassamento psicofisico e allontana lo stress: il parere dell’esperta
Questa pratica manuale favorisce il rilassamento psicofisico e allontana lo stress: il parere dell’esperta
Bastano pochi minuti al giorno per dare sollievo a polsi e dita
Soli o in compagnia, con gli attrezzi o a corpo libero: i consigli del fitness coach per un training veloce ma intenso
I consigli di un esperto di sicurezza delle informazioni per proteggere il proprio computer lavorando da casa
In occasione della Giornata Mondiale della Voce, il logopedista ci fornisce alcuni consigli per avere cura di questo prezioso strumento