Sport all’aria aperta per combattere lo stress da rientro
Riprendere la quotidianità dopo le vacanze può essere difficile, ma l’attività fisica può aiutare: i consigli dello specialista
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Estate agli sgoccioli: le regole d’oro per una vacanza sport friendly
Anche lontano da casa è possibile tenersi in forma. I consigli dell’esperto per mantenere uno stile di vita sano, ovunque ci si trovi, anche durante le ferie settembrine
Accessori per cani e gatti: utili o solo moda?
Parola d’ordine è semplicità e fare in modo che il nostro cucciolo stia comodo
Fiocchi d’avena, i cereali amici della linea
Sono ottimi alleati della pancia, perché aiutano a prevenire e ridurre il gonfiore addominale. Ma come mangiarli?
Cinque cosa da eliminare dalla camera per dormire bene
Una stanza da letto clutter-free è fondamentale per godere di un buon riposo. Ecco 5 elementi che potrebbero disturbarlo
