Mediterranea o nordica, le diete più salutari
Seguire un regime alimentare sano potrebbe aiutare a ridurre il rischio di cancro e malattie cardiache: a rivelarlo è l’Organizzazione Mondiale della Sanità
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Spesso molte diete, più che essere dei veri e propri regimi alimentari, sono delle mode. Meglio fare attenzione: ecco gli avvertimenti del nutrizionista May Simpkin
Anno nuovo, regime alimentare nuovo. Quali i trend che spopoleranno? Lo racconta la nutrizionista Alix Woods
Come fanno J.Lo, Beyoncé e le altre bellissime a rimanere in forma? Molto dipende dall’alimentazione. Dal pepe di cayenna ai funghi, ecco svelati i loro segreti
Perdere peso sì ma niente inutili digiuni. Ecco le diete più efficaci secondo il sito US News & World Report