Mettendo insieme una serie di ricerche svolte negli Usa, L'Huffington Post ha pubblicato un elenco di 12 cose che siamo soliti fare, inconsapevoli però di quali siano gli orari ideali per ognuna. Ve li diciamo noi
Fumare non fa mai bene, ma il momento peggiore per farlo è la mattina presto. Se si fuma una sigaretta dopo il risveglio le possibilità di contrarre tumori aumentano, anche se poi nel resto della giornata fumate poco
Qui crolleranno molte certezze: il momento migliore per bere caffè, infatti, non è al mattino. Il motivo è che in questo momento della giornata in nostro corpo, ancora intorpidito, ne sente meno i benefici
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Alle 11:59 la furia del primo mattino è ormai alle spalle e davanti a noi c'è la piacevolezza del pranzo. Ecco che questo è allora il momento migliore per prendere decisioni importanti. Il peggiore è invece alle 10 di sera: la stanchezza di una lunga giornata, infatti, potrebbe compromettere la nostra lucidità
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Secondo Dan Zarrella, scienziato ed esperto di social media, il momento migliore della giornata per inserire post su Facebook o Twitter è fra le 3 e le 6 del pomeriggio. Se siete in cerca di popolarità, vi conviene quindi puntare su queste ore
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