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Per ritrovare vitalità ed energia è opportuno dire addio agli zuccheri in eccesso. Ecco come fare

Dopo un pranzo abbondante, ecco le cinque cose da non fare per ritrovare la leggerezza perduta

Gli italiani, per affrontare con giudizio le festività, sembrano aver scelto la Dieta Mediterranea

Tra sport e alimentazione, ecco come dire addio ai chili di troppo

Il Sale, se utilizzato con cautela, sembra essere un ottimo alleato della salute