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Dopo aver fatto il pieno di dolci di ogni tipo, è ora di rivedere la propria alimentazione. Ecco i consigli della nutrizionista Hannah Braye per vivere in salute

Quando arriva il freddo, problemi di pelle, malanni stagionali e cattivo umore si vincono con i cibi invernali consigliati da Liz Earl

La dieta restrittiva è un qualcosa da superare o da integrare

Secondo le più grandi menti della tecnologia la dieta ricca di grassi e proteine ha i suoi benefici

Secondo la British Dietetic Association sarebbero cinque i pericolosi regimi alimentari, tanto cari allo star system, assolutamente da evitare