dieta

Secondo i ricercatori della Virginia Commonwealth University questo regime alimentare sarebbe un prezioso alleato per la salute dei pazienti affetti da cirrosi epatica

Una recente ricerca sosterrebbe che mangiare carboidrati prima di coricarsi aiuterebbe a perdere peso. Ma non tutti gli esperti sono d’accordo

Secondo la nutrizionista Suzy Wengel per perdere perso basterebbe assumare una manciata di caroibrati e proteine, due di verdure e un cucchiaino di olio

11 celebrities ci svelano le loro abitudini alimentari: conviene prendere spunto in vista dell’estate…

Stando a quanto riporta una ricerca pubblicata su BMJ Open questo alimento, dato il basso apporto glicemico, non dovrebbe essere bandito dalla dieta