Sport all’aria aperta per combattere lo stress da rientro
Riprendere la quotidianità dopo le vacanze può essere difficile, ma l’attività fisica può aiutare: i consigli dello specialista
Tempo libero
Un anno insieme, come scegliere l’agenda
Trovare il modello che fa più per voi tra soluzioni con anelli, rilegate oppure semplicemente iconiche. Tutte le idee
Back to work, come superare il trauma del rientro
I consigli dello psicologo per tornare in ufficio (e allo smart working) con la giusta dose di energia e positività
In cerca di nuovi amici? Ecco le app da provare
Sono tante le applicazioni che aiutano a conoscere nuove persone in base ai propri interessi e alla geolocalizzazione
Estate agli sgoccioli: le regole d’oro per una vacanza sport friendly
Anche lontano da casa è possibile tenersi in forma. I consigli dell’esperto per mantenere uno stile di vita sano, ovunque ci si trovi, anche durante le ferie settembrine
