Autodifesa personale, abbiamo provato il krav maga
Un training camp per immergersi nell’esperienza del film Widows – Eredità criminale
Beauty
Stress, combatterlo è anche una questione di… pranzo!
Il decalogo dei consigli per battere lo stress della master coach Marina Osnaghi
Bellezza consapevole, arriva il decalogo del cosmetico
Appellarsi a ecologicità e dermo-compatibilità, secondo Skineco, aiuta a scegliere i cosmetici in maniera responsabile
Mani pulite per evitare di prendere l’influenza
Ecco perché è molto importante avere le mani pulite se vuoi proteggere la tua famiglia dall’influenza e da altre infezioni
I consigli di un esperto per dormire bene
Come riposare meglio ed efficacemente secondo un esperto del sonno
