Vuoi dimagrire? Gli errori che dovresti evitare
La blogger Georgie Stevenson ha svelato quali sono le malsane abitudini che potrebbero mettere a dura prova la propria silhouette
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Perdere peso prima di Natale non è impossibile, basta rivedere le proprie abitudini alimentari e limitare il consumo di sale e caffè
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Riposare meno di 7/8 ore a notte può creare gravi danni al proprio corpo, soprattutto a livello psicologico