Emergenza stress? Bastano 8 step per ridurlo
Come fare per rilassare mente e corpo? Basta seguire i consigli dell’esperta, la psicologa Emma Kenny
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Tanti alimenti e bevande che siamo soliti consumare minacciano i nostri denti: parola della Dott.ssa Marie Criton
Cosa prevede l’alimentazione della famosa tennista americana? Niente rinunce: oltre a frullati e frutta ama mangiare tacos e bignè
Le temperature gelide sono nemiche della bellezza: quella del viso in primis. Ecco i consigli di un dermatologo britannico per tutelarsi dalle aggressioni esterne
Secondo la dietista Jo Travers questo ingrediente potrebbe aiutare ad abbassare il colesterolo “cattivo”