Dieta delle Feste: tenersi in forma anche a Natale
5 consigli per seguire una dieta delle Feste che aiuti ad affrontare al meglio le “abbuffate” natalizie senza strascichi e senza rimpianti
Autore articolo: E.A.
Snack al cioccolato: solo se innovativi e “trasparenti”
La Global Chocolate Survey dimostra che gli snack al cioccolato sono sempre più richiesti, specialmente quando sono originali e con etichetta trasparente
Arance spremute a volontà per ricordare meglio
Secondo uno studio dell’Università di Harvard mangiare verdure e bere il succo delle arance spremute aiuta a mantenere una buona memoria
La cucina italiana conquista (e delizia) il mondo
L’analisi di TripAdvisor delle valutazione rilasciate nel 2018 dai suoi utenti dimostra che la cucina italiana è amata in tutto il mondo
Verdure cotte, non sempre crudo è meglio
Non sempre gli alimenti crudi apportano maggiori benefici. Ecco alcune verdure cotte che sono anche particolarmente salutari
