Smoothies, ricette gustose per l’estate
Per affrontare al meglio la calda stagione, vale la pena armarsi di fantasia e realizzare bevande fai da te salutari, rinfrescanti e nutrienti
Autore: Livia Fabietti
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L’attrice, grazie alla sua nutrizionista, segue una dieta bilanciata che prevede la giusta ripartizione dei macronutrienti
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Borse sotto gli occhi, come combatterle
Avere uno sguardo stanco non piace a nessuno. Le regole d’oro per sconfiggere il nemico e sfoggiare un aspetto riposato
Latte materno, un possibile superfood?
Gli oligosaccaridi contenuti nel latte umano potrebbero aiutare gli adulti a salvaguardare la salute di cervello e intestino
