Lo smartphone si trasforma in personal trainer
In forma con l’hi-tech: le applicazioni per smartphone che aiutano a mantenersi in forma, dalla dieta all’esercizio
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Per conservare il suo corpo longilineo l’ex stella di Hanna Montana non bada a spese e si fa accompagnare ovunque nel mondo dal suo allenatore
Non ci sono più scuse a pigrizia e mancanza di tempo: oggi lo sport si fa tra le mura di casa, giocando e divertendosi, grazie a tecnologia e design
Questo training aiuta a tonificare il corpo e ad allenare il cuore. I consigli della personal trainer
I consigli del personal trainer per la ginnastica che sfrutta le pareti domestiche