Dieta del super metabolismo, la più amata dalle star
Come sbarazzarsi dei bagordi pasquali? Bastano 4 settimane per perdere 10 kg: parola della nutrizionista delle celebrities
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Perdere peso senza digiunare: ecco la trovata della nutrizionista Haylie Pomroy che, in pochi giorni, permette di riattivare il metabolismo e ritrovare una perfetta forma fisica
Furbizia a tavola per scegliere i piatti che aiutano la corsa del corpo nel bruciare le calorie
La capacità del corpo umano di bruciare calorie si può incrementare con la dieta e uno stile di vita corretto
Le giornate si accorciano, diminuiscono le ore di sole e, inevitabilmente, l’umore ne risente. Basta variare alcune abitudini per affrontare la quotidianità con la giusta carica