Dal salame al formaggio, cibi che aumentano il girovita
Un consumo smodato di alimenti ricchi di grassi e zuccheri favorisce l’accumulo di grasso addominale. Ecco i peggiori nemici della linea
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Congelare il formaggio è possibile, ma bisogna avere le giuste accortezze e tutto dipende del tipo di formaggio
Consumare regolarmente prodotti caseari, ricchi di grassi saturi, non rappresenta una minaccia per la salute: lo affermano i ricercatori dell’University College di Dublino
Attenzione a non demonizzarli del tutto secondo gli esperti
L’Arbatax Park Resort & Spa, splendida struttura alberghiera della Sardegna, spiega come realizzare il buonissimo dolce sardo