Dieta, per dimagrire bisogna mangiare
Per perdere peso non è necessario patire la fame, basta fare le scelte giuste: parola dei ricercatori della Laval University
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Pesarsi aiuta a dimagrire e a mantenersi in forma
Una recente ricerca dimostra che salire sulla bilancia si rivela la miglior dieta. Pesarsi aiuta a mantenere il controllo della propria linea
Consigli per dimagrire senza dieta
Abitudini alimentari che aiutano a perdere peso senza grandi sacrifici
Gli uomini per dimagrire hanno bisogno di conforto
Perdere peso non sempre è facile: se si stenta a trovare la giusta motivazione, il supporto di amici e colleghi potrebbe essere di grande aiuto
Vuoi dimagrire? Gli errori che dovresti evitare
La blogger Georgie Stevenson ha svelato quali sono le malsane abitudini che potrebbero mettere a dura prova la propria silhouette
