Digestione e sazietà: i consigli per mangiare bene
La sensazione della sazietà la si acquisisce col tempo, ecco perché è sconsigliato andare di fretta…
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Digestione difficile: i prebiotici e i probiotici
Proteggere il sistema digestivo è importante. Ecco due grandi alleati di salute: quali le differenze e i benefici?
Quarzite argentea, come ritrovare la pace interiore
Questa pietra primordiale ha un effetto liberatorio: allontana ogni negatività, favorisce il benessere psicofisico e permette di riconnettersi con se stessi
Tutto si trasforma: metti una compostiera in cucina
Dagli scarti alimentari può nascere compost fresco che può essere un ottimo fertilizzante: un piccolo grande passo verso un mondo più sostenibile
Alimenti afrodisiaci, realtà o falso mito?
Ostriche, peperoncino, cioccolato: influiscono davvero sull’attrazione e sulla sfera sessuale? Ne abbiamo parlato con un nutrizionista
