Haki®, il benessere oltre il corpo
Rilassare la mente e allentare le tensioni muscolari: i benefici di questo metodo olistico spiegati dall’esperta
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Ayurveda, come ritrovare l’armonia tra corpo e mente
Quest’antica medicina tradizionale indiana, attraverso particolare tecniche di massaggio, permette di riequilibrare il proprio stato psicofisico
Sei innamorato? Ecco gli effetti su corpo e mente
Gioia, energia e desiderio aumentano la creatività e riducono il sonno. Gli esperti ci spiegano come l’amore ci cambia
Scrub al melograno fai da te per il viso e per il corpo
Una ‘ricetta’ che renderà la pelle liscia, setosa ed elastica
La cura del corpo fa bene all’autostima
Andare dal parrucchiere e dall’estetista aumenta la fiducia in sé stessi: i dati di un sondaggio
