Primo appuntamento, adrenalina come un salto nel vuoto
Lo dice la scienza: 111 battiti al minuto per un paracadutista, 106 prima di un incontro
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Die Antwoord, adrenalina e irriverenza
Torna in Italia la band più esplosiva, dissacrante, inquietante del momento con 3 date live
Autumn blues, come sopravvivere al ‘mal d’autunno’
Le giornate si accorciano, diminuiscono le ore di sole e, inevitabilmente, l’umore ne risente. Basta variare alcune abitudini per affrontare la quotidianità con la giusta carica
L’oroscopo del fitness: lo sport ideale per ogni segno zodiacale
Il mese di settembre segna il ritorno al dovere, attività fisica compresa. Corsa, tennis o yoga? I consigli delle stelle per ripartire carichi di energia
Sport all’aria aperta per combattere lo stress da rientro
Riprendere la quotidianità dopo le vacanze può essere difficile, ma l’attività fisica può aiutare: i consigli dello specialista
